モンハンダブルクロス掲示板

>>34 【表示】
これが貧乏人の発想w

現環境

SSS
たく

SS+
メルト　永久

SS
Ramu 天月　たくや　Rta

S+
黄泉　

S
EXploder 子種　ぎりー　Altale　　Bangis

以下野良


地雷
たんもだ、りふぃあ

>>29 【表示】
スボーツは無理でもウォーキングくらいは出来るもんやで
1.5リットルのペットボトルの半分くらい水入れて、左右1本づつ持って歩くと良い感じに腕も鍛えられてオススメ

>>37 【表示】

モンハン以外の話は他所でやれよ・・
ここはMHXX掲示板だぜ？

>>38 【表示】
蘭丸？？

>>38 【表示】
期待通りのコメントありがとうw
お前の書き込みへのレスに使うねwwwww

たくやはSSでも良さそうだが

俺も毎日自転車で走ってるな
でも体重が70kg切ったあたりから落ちねぇ
体脂肪率も16％前後から落ちねぇ

追記
身長書いて無かったからか変な妄想垂れ流してる奴いて草
170超えてるとだけ言っておくわw

>>42 【表示】

デブやのう

>>43 【表示】
引き籠もって運動しないから体重70kg体脂肪16％がどういう体型が解って無くて草


体脂肪率15%（体重70kg）について

性別による見え方:
男性:「痩せマッチョ」に例えられることが多く、腹筋も見えるようなスタイリッシュな体型です。

女性:健康的な範囲ではありますが、多くの女性にとって理想とされる範囲（$19 \sim 28\%$など）よりも低めです。体脂肪が少なすぎると、生理不順のリスクがあります。

>>42 【表示】

痩せろデブ
そしてモンハンと関係ない話題はやめろデブ
以降モンハン関係ない話題禁止

俺も自転車通勤にしてからインボディとかで測ったら足の筋肉かなり増えてたわ。体脂肪も落ちるし中々いいぞ

>>43 【表示】>>45 【表示】
身長170超えで体重70kg体脂肪率16％なら普通に細マッチョだぞw

体重落とした事のないデブには想像も付かないんだろうなwww

>>42 【表示】 体重70kgあった方が男としてはカッコいいと思うわ

>>49 【表示】
上でデブとは言ってみたものの、筋肉付いてないヒョロガリのもやし君の可能性もあったか
そういう貧弱な奴からしたら70kgはデブなのかも知れないwww

りふぃあさんは天理、Ramu、ぎりー、子種、たんもだに勝ってるみたいです。

>>51 【表示】
リーフィ本人でくさ

>>33 【表示】
10万も何に使ったんだよって調べてみたらスポーツサイクルのちゃんとしたの買うと車体価格だけで10万近く使うのかよ…

174cm70kg代なら蘭丸ちょんに岩田剛典さんと大差なくね？
つまり蘭丸ちょんはデブってこと？

あと俺はガチムチが好きやで

>>51 【表示】
りふぃあさんは配信でAltaleさんに12-1でまけてました、、

マジレスするとG2通常ナルガもソロ狩り出来ないしモラクテンプレすら組めない雑魚が戦争強いわけないんだよなぁ
そもそもモンハン自体弱いし

燼滅刃G5に二人で30分近くかかってる奴初めてみたわw
超特殊でもソロで時間かかって15分やぞw

>>57 【表示】

平日の昼間からそんな書き込みして悲しくならんのかジジイよ

>>56 【表示】草