| 名前 | タイプ | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|
| らいげき | 電気 | 物理 | 130 | 85 | 5 |
| ラスターカノン | 鋼 | 特殊 | 80 | 100 | 10 |
| ラスターパージ | エスパー | 特殊 | 70 | 100 | 5 |
| リーフストーム | 草 | 特殊 | 140 | 90 | 5 |
| リーフブレード | 草 | 物理 | 90 | 100 | 15 |
| リサイクル | ノーマル | 変化 | 0 | 0 | 10 |
| リフレクター | エスパー | 変化 | 0 | 0 | 20 |
| リフレッシュ | ノーマル | 変化 | 0 | 0 | 20 |
| リベンジ | 格闘 | 物理 | 60 | 100 | 10 |
| りゅうせいぐん | ドラゴン | 特殊 | 140 | 90 | 5 |
| りゅうのいかり | ドラゴン | 特殊 | 1 | 100 | 10 |
| りゅうのいぶき | ドラゴン | 特殊 | 60 | 100 | 20 |
| りゅうのはどう | ドラゴン | 特殊 | 90 | 100 | 10 |
| りゅうのまい | ドラゴン | 変化 | 0 | 0 | 20 |
| りんしょう | ノーマル | 特殊 | 60 | 100 | 15 |
| れいとうパンチ | 氷 | 物理 | 75 | 100 | 15 |
| れいとうビーム | 氷 | 特殊 | 95 | 100 | 10 |
| れんごく | 炎 | 特殊 | 100 | 50 | 5 |
| れんぞくぎり | 虫 | 物理 | 20 | 95 | 20 |
| れんぞくパンチ | ノーマル | 物理 | 18 | 85 | 15 |
| ローキック | 格闘 | 物理 | 60 | 100 | 20 |
| ロケットずつき | ノーマル | 物理 | 100 | 100 | 15 |
| ロックオン | ノーマル | 変化 | 0 | 0 | 5 |
| ロックカット | 岩 | 変化 | 0 | 0 | 20 |
| ロッククライム | ノーマル | 物理 | 90 | 85 | 20 |
| ロックブラスト | 岩 | 物理 | 25 | 90 | 10 |
